有两个方法要知道手机一直开着直播的话，那是相当费电的，即使用市面上容量最大的充电宝顶天了也就能撑三四个小时，所以主播们都会事先准备两到三个充电宝，然后会准备一个太阳能充电器用来给手机充电。
因为，西藏的地势是非常高的，它们的氧气含量可能比较低，我们不说去登山的时候发生剧烈运动，就是平常我们正常的走路去一些景点的时候，也有可能发生缺氧的现象高原反应，就是每个人都要注意到的一个问题吧西藏因为地势的。
3充电宝记得带上充电宝，火车上手机可能就是你最亲密的小伙伴手机卡建议移动，电信的为宜，信号比较好相机也记得多带上几块电池，西藏的美景会让你觉得相机的电池永远不够用4户外品太阳镜不但可以防晒，还可。
5日用品背包，雨伞，保温杯，牙刷，牙膏，洗发水带一小包一小包装的，一定要带充电宝西藏找充电宝比较麻烦，也很难找到充电的地方 6可提前到药店买葡萄糖小瓶氧气备用常备药品感冒药维生素肠胃药避免高反 7必带。
带个更薄轻的充电宝备用就行了晚上待在店里的时候，给手机码表车灯尾灯等充满电而且很少用来拿充电宝急救箱主要用于意外造成的伤口包扎和止血网上有，所以买户外版感冒药要单独购买如果不确定是否有高。
证件类身份证学生证边防证有些边缘景点需要用上比如说比较有名的珠穆朗玛峰电子产品手机充电宝充电器相机自拍杆温馨提示 1到高原瓶瓶罐罐要少带，尤其是挤压式用品，尤其是新买的，很容易弄。
4电子产品类为了缓解乘车的无聊，可以带上iPad等电子娱乐产品，手记得带上充电宝，火车上手机不方便充电，当然如果选择的是火车软卧的话就不用担心这个问题了如果去西藏带着相机的话，配套的充电器也记得带上，相机储存。
年轻人在购买手机和使用充电宝的消费心理上存在差异，这可能与以下几个因素有关1 价值感知年轻人可能认为购买一部高品质的手机可以带来更高的价值和使用体验他们可能觉得，一部昂贵的手机具有更好的性能设计和功能。
西藏是偏远地区，对外国人比较重视，去哪里都要带证件4准备好保暖的衣服，雨伞，手电筒之类的东西它西藏的晚上很冷，所以你需要更厚的衣服除此之外，雨伞手电筒等可以使用，应该随身携带5准备防晒产品西藏阳光好，又因为树。
4防晒 西藏海拔高日照强烈，带好墨镜太阳帽遮阳帽防晒霜等防晒物品夏天进入西藏旅游，也不要穿短袖，很容易晒伤，除非你全程都打着遮阳伞，还能够在身上涂上厚厚的防晒霜或者也可以选择在短袖外面套上一件。